Tarama Kategorisi

Blog

Yeşil Çay Nasıl Yapılır? Hazırlanışı ve Ne Kadar İçilmeli?

Yeşil çayın hazırlanışı ve nasıl içilir?

Yeşil çay, şüphesiz ki sudan sonra hayatımızda en önemli içeceklerden biridir. Çünkü antioksidan değeri,yeşil çayın faydaları nedeniyle en yararlı sıvıların başında yeşil çay gelmektedir. Hayatımızda ve mutfağımızda son dönemlerde daha…

Yeşil Çay Uyku Kaçırır mı Yoksa Getirir mi?

Yeşil çay uyku ilişkisi

Yeşil çay uyku ilişkisini ele alacağımız bu yazımızda yeşil çay uyku kaçırır mı yoksa getirir mi sorusunun cevabından önce kısaca yeşil çayın tanımını yaparak başlayalım. Dünya üzerinde yaygın olarak ilk kez Çin'de ve Hindistan'da…

Yeşil Çayın Cilde Faydaları Nelerdir ve Nasıl Kullanılır?

Yeşil çayın cilde ve yüze faydaları

Yeşil çayın kozmetik sektörünün de radarına girmesi, bakım kremleri içerisinde, peeling maskelerinde, toniklerde kullanılmaya başlanması ile yeşil çayın cilde faydaları daha bir popüler hale geldi. Biz de bu nedenle bu yazımızda sizler için…

Yeşil Çay Besin Değeri ve Kafein Miktarı

Yeşil çayın besin değeri incelemesi

Demleme işlemi gerçekleştirilmiş yeşil çay su bazlı olup günlük tükettiğimiz çoğu içecek ve yiyecekte bulunan makro besinler yer almamaktadır. Örneğin yeşil çay besin değeri, içerisinde eser miktarda yağ, protein, karbonhidrat ve eğer şeker…

Aç Karnına Yeşil Çay İçmek Faydalı mı?

Sabah aç karnına yeşil çay içmek ve faydaları

Yeşil çay Çin'de tarihin en eski zamanlarından bu yana sağlık faydaları için yaygın olarak kullanılan bir çay çeşididir. Ülkemizde de özellikle diyet yapan kişiler tarafından günün belirli saatlerinde tüketimi tavsiye edilmektedir. Biz de…

Hamilelikte Yeşil Çay İçilir mi?

Hamilelikte ve doğum sonrasında yeşil çay içilir mi?

Bu yazımızda sizler için hamilelikte yeşil çay içilir mi? sorusunun cevabını inceleyeceğiz. Biliyorsunuz ki, her ne kadar sağlıklı tüketime girse de, bazı ürünler hamilelik döneminde faydadan çok yan etkiye neden olabilmektedir. Bu…

Yeşil Çayın Saça Faydaları

Yeşil Çaylı Saç Bakım Maskeleri ve Faydaları

Yeşil çay ve saç üzerindeki olumlu etkilerini paylaşacağımız yazımıza yeşil çayın saça faydaları nelerdir? gibi merak edilen soruların da cevabını bulabilirsiniz. Yeşil çay, içerdiği antioksidan sayesinde sağlığımız için oldukça faydalı…

Yeşil Çay Mideye İyi Gelir mi ve Zararı Var mı?

Yeşil çayın mideye faydaları

Bugünkü yazımızda yeşil çay mideye iyi gelir mi konusuna değineceğiz. Yeşil çayın mideye faydaları ve zararları konusunda bir çok görüş bulunuyor. Fakat temel olarak bu görüşleri incelediğimizde aslında ortaya çıkan tüm sonuçların ortak bir…

Yeşil Çay Tansiyonu Yükseltir mi veya Düşürür mü?

Yeşil Çayın Tansiyona Etkisi

Yeşil çay özellikle hızlı kilo vermek isteyen kişilerin diyet listelerinin bir numaralı içeceği durumuna gelmiş durumda. Hal böyle olunca yeşil çay kullanmak isteyen tansiyon hastalarının akıllarında yeşil çay tansiyonu yükseltir mi ya da…

Açlık Otu Nasıl Kullanılır?

Açlık Otu Nasıl Demlenir ve Nasıl Kullanılır?

Açlık Otu Zayıflatır mı ve Nasıl Kullanılır? Erkek sinameki ve deve gözü otu ismiyle de bilinen açlık otu zayıflama üzerine olan etkileri sebebiyle son zamanların popüler bitkileri arasında yer almaya başladı. İnternet üzerinde…