Çaylar

Maydanozgiller familyasından olan rezene faydaları ve zararları ele alındığında, özellikle de faydalarından yararlanmak için çay şeklinde tüketilmektedir. Akdeniz iklimine sahip ortamlarda yetişen rezene bitkisi, sağlığa pek çok alanda…
Devamını Oku...

Adaçayının faydaları ve zararları isimli yazımızda son zamanların sağlık, cilt bakımı ve saç bakımı gibi bir çok alanında kullanılmakta olan adaçayını inceleyeceğiz. Adaçayı faydalarını ve zararlarını öğrenmeden önce nasıl bir bitki…
Devamını Oku...

Ihlamur çayının faydaları dendiği zaman, hiç şüphesiz en etkili bilgileri annelerimizden öğrenmişizdir. Çünkü hemen hemen herkesin evinde, özellikle de kış mevsimi boyunca, soğuk algınlığı ve gripten korunmak için mutlaka ıhlamur çayı…
Devamını Oku...

Bu yazımızda, K ve C vitaminleri, potasyum, saponin, musilaj, flavonoid, allontoin bakımından oldukça zengin olan mısır püsküllerinden elde edilen mısır püskülü çayı faydaları ve zararları konusunu detaylıca ele alacağız. Mısır koçanlarını…
Devamını Oku...

Son yıllarda ülkemizdeki popüler kahve zincirlerinde, özellikle de yaz aylarında tüketilen popüler içecekler arasında olan hibiskus çayı faydaları ve zararları konusuna değineceğiz bu yazımızda. Hibiskus Nedir? Nerede Yetişir? Hibiskus,…
Devamını Oku...

Anason, halk tarafından rakıya ham madde olarak kullanıldığı bilinen, ancak bunun dışında şifalı bitkilerden biri olarak yıllardır kullanılmakta olan ve maydanozgiller ailesine ait bir bitkidir. Biz bu yazımızda yaygın olarak rakının ham…
Devamını Oku...

Günümüzde sudan sonra en yaygın olarak kullanılan ve diyetlerin vazgeçilmek içecek kaynaklarından olan yeşil çayın faydaları arasında kan basıncını düşürmeden kanserle savaşmasına kadar bir çok madde bulunmaktadır. 5.000 yıllık tarihe…
Devamını Oku...

Yeşil çay, şüphesiz ki sudan sonra hayatımızda en önemli içeceklerden biridir. Çünkü antioksidan değeri,yeşil çayın faydaları nedeniyle en yararlı sıvıların başında yeşil çay gelmektedir. Hayatımızda ve mutfağımızda son dönemlerde daha…
Devamını Oku...

Yeşil çay uyku ilişkisini ele alacağımız bu yazımızda yeşil çay uyku kaçırır mı yoksa getirir mi sorusunun cevabından önce kısaca yeşil çayın tanımını yaparak başlayalım. Dünya üzerinde yaygın olarak ilk kez Çin'de ve Hindistan'da…
Devamını Oku...

Bu yazımızda sizler için hamilelikte yeşil çay içilir mi? sorusunun cevabını inceleyeceğiz. Biliyorsunuz ki, her ne kadar sağlıklı tüketime girse de, bazı ürünler hamilelik döneminde faydadan çok yan etkiye neden olabilmektedir. Bu…
Devamını Oku...