Faydaları & Zararları

Bu yazımızda chia tohumu faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır konusunda bilgiler verilmiştir. Dünya ile birlikte ülkemizde de son yıllarda obezite ile mücadelenin artması, insanları işlenmiş hazır gıdalardan uzaklaştırarak, daha…
Devamını Oku...

Bu yazımızda lavanta yağı faydaları ve zararları nelerdir detaylı bir şekilde inceleyeceğiz fakat öncelikle lavanta yağı nedir biraz göz atalım. Lavanta Yağı Nedir? Lavanta esansiyel yağı, 3,000 yıldan uzun süredir tıbbi nitelikleri ve…
Devamını Oku...

Günümüzde kirlilik ve sıcaklığın yaygın olduğu ve ozon tabakasının her geçen gün daha da kötüye gittiği gün ve yaşta, cildimizi bu karmaşadan kurtarabilecek ürünler arıyoruz. Böyle bir alt ürün, cildin kendiliğinden iyi olması için…
Devamını Oku...

Maydanoz çayı faydaları kısmına geçmeden önce biraz maydanoz hakkında bilgi aktaralım. Maydanozda en az kalori ve sıfır yağ vardır, ancak A, C ve K vitaminleri ile doludur; ve folat, demir, kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi mineraller…
Devamını Oku...

Niyasinin yani B3 Vitamini nedir, eksikliği, faydaları ve kullanımı konuları incelenmiştir. B3 Vitamini olarak da bilinen niyasin önemli bir besin maddesidir. Aslında vücudunuz doğru bir şekilde çalışması için gereklidir. Takviye…
Devamını Oku...

Özellikle son dönemlerde adını sıkça duyduğumuz ceviz suyunun faydaları konusundan bahsedeceğiz bu yazımızda. Son zamanlarda, sabahları aç karnına içilen ceviz suyunun faydaları konusunda bir çok araştırma görüp, en doğru bilgileri…
Devamını Oku...

Devamını Oku...

Meyan kökünün faydaları konusunu ele alacağımız yazımızda, öncelikle her seferinde olduğu gibi bu bitki için de, temel tanımlara ve yetişme özelliklerine yer vereceğiz. Meyan kökü sağlığa oldukça faydalı olan mucize bitkilerden biridir.…
Devamını Oku...

Oldukça etkili bir doğal yağ olan argan yağının faydaları konulu bu içeriğimizde, argan yağı ile ilgili merak ettiklerinizi bulabilirsiniz. Ülkemizde adını son yıllarda sıkça duyduğumuz ve özellikle de cilt ve saç bakımı üzerinde oldukça…
Devamını Oku...