Blog

Yeşil çay uyku ilişkisini ele alacağımız bu yazımızda yeşil çay uyku kaçırır mı yoksa getirir mi sorusunun cevabından önce kısaca yeşil çayın tanımını yaparak başlayalım. Dünya üzerinde yaygın olarak ilk kez Çin'de ve Hindistan'da…
Devamını Oku...

Yeşil çayın kozmetik sektörünün de radarına girmesi, bakım kremleri içerisinde, peeling maskelerinde, toniklerde kullanılmaya başlanması ile yeşil çayın cilde faydaları daha bir popüler hale geldi. Biz de bu nedenle bu yazımızda sizler için…
Devamını Oku...

Demleme işlemi gerçekleştirilmiş yeşil çay su bazlı olup günlük tükettiğimiz çoğu içecek ve yiyecekte bulunan makro besinler yer almamaktadır. Örneğin yeşil çay besin değeri, içerisinde eser miktarda yağ, protein, karbonhidrat ve eğer şeker…
Devamını Oku...

Yeşil çay Çin'de tarihin en eski zamanlarından bu yana sağlık faydaları için yaygın olarak kullanılan bir çay çeşididir. Ülkemizde de özellikle diyet yapan kişiler tarafından günün belirli saatlerinde tüketimi tavsiye edilmektedir. Biz de…
Devamını Oku...

Bu yazımızda sizler için hamilelikte yeşil çay içilir mi? sorusunun cevabını inceleyeceğiz. Biliyorsunuz ki, her ne kadar sağlıklı tüketime girse de, bazı ürünler hamilelik döneminde faydadan çok yan etkiye neden olabilmektedir. Bu…
Devamını Oku...

Yeşil çay ve saç üzerindeki olumlu etkilerini paylaşacağımız yazımıza yeşil çayın saça faydaları nelerdir? gibi merak edilen soruların da cevabını bulabilirsiniz. Yeşil çay, içerdiği antioksidan sayesinde sağlığımız için oldukça faydalı…
Devamını Oku...

Bugünkü yazımızda yeşil çay mideye iyi gelir mi konusuna değineceğiz. Yeşil çayın mideye faydaları ve zararları konusunda bir çok görüş bulunuyor. Fakat temel olarak bu görüşleri incelediğimizde aslında ortaya çıkan tüm sonuçların ortak bir…
Devamını Oku...

Yeşil çay özellikle hızlı kilo vermek isteyen kişilerin diyet listelerinin bir numaralı içeceği durumuna gelmiş durumda. Hal böyle olunca yeşil çay kullanmak isteyen tansiyon hastalarının akıllarında yeşil çay tansiyonu yükseltir mi ya da…
Devamını Oku...

Açlık Otu Zayıflatır mı ve Nasıl Kullanılır? Erkek sinameki ve deve gözü otu ismiyle de bilinen açlık otu zayıflama üzerine olan etkileri sebebiyle son zamanların popüler bitkileri arasında yer almaya başladı. İnternet üzerinde…
Devamını Oku...

Daha önce sizler için detaylı bir şekilde derlediğimiz kamkat yazımızdan sonra, kamkat meyvesi ile ilgili en çok merak edilen sorulardan biri olan, kamkat zayıflatır mı? sorusuna değineceğiz bu yazımızda. Kamkat, kumkuat adıyla da…
Devamını Oku...