Bembeyaz Görünen Dişler için 8 Etkili Diş Beyazlatma Yöntemi

Diş beyazlatma, ışıl ışıl parlayan ve bembeyaz görünen dişlere sahip olmak hiç şüphesiz herkesin hayalidir. Ancak şunu bilmek gerekir ki, dişlerimizin rengi yapısı gereği hiç bir zaman bembeyaz olamaz. Çünkü dişimizin gerçek rengi tam anlamıyla beyaz değil hafif sarımtırak bir renktir.

Durum böyle olsa da, dişlerinizi parlak göstermek ve daha beyaz durmasını sağlamak elbette imkansız değildir. Biz de bu nedenle sizlere evde pratik bir şekilde uygulayabileceğini diş beyazlatma yöntemlerini derledik. Sağlıklı ve güzel görünen dişlere sahip olmak istiyorsanız bu ipuçlarını denemeyi unutmayın.

İlk Olarak Günde 2 Kere Mutlaka Fırçalayın

Sağlıklı ve güzel görünen dişler için alışkanlık haline getirmeniz gereken ilk adım dişleri her gün ve günde 2 kere olmak üzere fırçalamaktan geçiyor. Ağız sağlığınızı korumak için de bu oldukça önemli.

Sabah uyandığınızda ve yatmadan önce dişlerinizi fırçalamayı alışkanlık haline getirerek, daha beyaz ve sağlıklı gülüşlere zemin hazırlamış olursunuz. Kullanacağınız diş macunu da bu noktada büyük önem taşıyor. Beyazlatıcı özellikli, plak karşıtı, nefes tazeleyici gibi pek çok çeşidi bulunan diş macunlarından kendinize uygun olanı seçebilirsiniz.

Çay, Kahve ve Sigara Kullanımından Uzak Durun

Sağlıklı ve lekesiz dişlere sahip olmak istiyorsanız, gün içinde içilen çay, kahve gibi dişlerde lekeye sebebiyet veren içeceklerin tüketimini minimuma indirmeniz gereklidir. Bu içeceklerin fazla tüketilmesi dişlerde kalıcı lekenmeye sebep olacak ve ne kadar uğraşsanız da istediğiniz beyazlığa kavuşamayacaksınız.

En önemli husus ise sigara içiyorsanız bu kötü alışkanlığın da dişlerinizde tıpkı vücudunuzda olduğu gibi kalıcı hasara sebep olacağını unutmayın. Sigaradan hem sağlığınız hem de dişlerinizin sararmasını önlemek için uzak durun.

Muz Kabuğu ile Diş Beyazlatma Yöntemi

Evet yanlış okumadınız, dişlerinizi beyazlatmak için muz kabuğundan faydalanabilirsiniz. Bunun için yapmanız gereken, dişlerinizi fırçaladıktan sonra muz kabuğunu dişlerinizin üzerinde güzelce gezdirin. Sonrasında ise temiz (macun sıkılmamış) bir diş fırçası ile muz kalıntılarını dişinizden temizleyin.

Limon ve Karbonat ile Daha Beyaz Dişler

Yarım limonun suyunu 1 çay kaşığı kadar karbonat ile güzelce karıştırıp köpürmesini sağlayın. Daha sonra temiz bir diş fırçası ile bu karışımla dişinizi güzelce fırçalayın. En bilinen diş beyazlatma yöntemlerinden olan limon ve karbonat ikilisi evde pratik bir şekilde uygulayacağınız yöntemdir.

Ancak bu uygulamayı haftada en fazla 2 kere yapmalısınız çünkü asidik özellikte bir karışım olduğundan uzun vadede dişlere zarar verebilir.

İşte Muhteşem 3’lü; Tarçın, Adaçayı ve Karbonat!

Şüphesiz ki bu üçlü en etkili diş beyazlatma yöntemlerinden! Burada dikkat çekmek istediğimiz husus ise karbonatın diş beyazlatma gücüyle birlikte, adaçayı ve tarçının ağız sağlığına muhteşem etkisi.

1 çay kaşığı karbonatı, bir tutam havanda dövülmüş adaçayı yapraklarını ve yine 1 çay kaşığı tarçını güzelce karıştırın. Bu karışımı dişlerinizi fırçaladıktan sonra ıslak fırçanıza dokundurun ve dişlerinize güzelce sürerek karışımla dişlerinizi tekrar fırçalayın.

Adaçayı ve tarçın size ferah bir nefes sağlarken, karbonat da beyaz dişlere kavuşmanızı hızlandıracak.

Çilek ile Daha Beyaz ve Sağlıklı Dişler

Bu yöntem özellikle yaz mevsiminde uygulamanız gereken bir yöntem çünkü kullandığınız çilek taze olursa dişleriniz için o kadar iyi olur. Çileğin içerisinde bulunan lif ve malik asit daha beyaz dişlere sahip olmanızı sağlar. Ancak yeniden hatırlatmakta fayda var ki, asidik özelliği bulunduğundan bu yöntemi de haftada 2 kereden fazla uygulamanız gerekiyor.

Çileği çatalla ezin ve diş fırçanıza sürerek önceden temizlediğiniz dişlerinizi çilekle fırçalayın. Sonrasında yeniden macunsuz bir diş fırçası ile çilek kalıntılarını dişlerinizden arındırın.

Bu yöntem hem diş beyazlatmada etkilidir hem de dişlerde plak oluşumunu engeller.

Karbonat, Sofra Tuzu ve Sirke ile Gelen Diş Beyazlığı!

Artık karbonatın diş beyazlatma yöntemlerinden en etkilisi olduğunu söylememize gerek yoktur herhalde… Bu sefer sofra tuzu ve elma sirkesi ile karıştırılan karbonat, daha beyaz dişler için mutlaka denenmesi gereken bir yöntem.

Bol Bol Lifli Sebzeler Tüketin

Sağlıklı ve daha beyaz dişlere sahip olmak istiyorsanız, yukarıda saydığımız pratik yöntemlerin yanı sıra alışkanlık haline getirmeniz gereken en önemli konu lifli sebzelerin tüketimine özen göstermektir.

Özellikle salatalık, elma, havuç gibi besinlerin diş beyazlatma etkileri bulunmakta ve bu besinlerin diş sağlığı üzerinde olumlu etkileri tartışılmaz bir gerçek.