admin

Alıç sirkesi uzmanlarca tavsiye edilen, yararları ile sağlıklı bir yaşam sunan doğal bir ilaçtır. Alıç sirkesinin faydaları yapımı ve nasıl kullanılır? Alıç Sirkesi Nedir? Alıç sirkesi konusuna girmeden önce sizlere alıç meyvesiyle ilgili…
Devamını Oku...

Alerji genel anlamda bağışıklık sisteminin vücudu yabancı olarak algıladığı şeylere karşı gösterdiği aşırı reaksiyon olarak tanımlanabilir. Alerjiye neden olan etkenler içerisinde; çeşitli yiyecekler, tüy ve tozlar, böceklerin ısırıkları,…
Devamını Oku...

Kas erimesi yaş ilerledikçe kaslardaki güç ve dayanıklılığın kaybedilmesi olarak adlandırılabilir. Kas erimesi nedir, sebepleri, belirtileri ve tedavisi. Kas Erimesi Nedir? Kas erimesi yaşlandıkça kendini göstermekte olan kaslardaki güç…
Devamını Oku...

Yulaf Ezmesi ile sağlıklı bir kahvaltı yaparak güne başlamak istemez misiniz? 6 adet kolayca yapabileceğiniz, sağlıklı yulaf ezmeli tarif listesi. Yulaf Ezmesi Sevdiren Tarifler ve Sağlıklı Kahvaltılar, Sabah kahvaltısının günün en…
Devamını Oku...

B12 içeren besinler ve günlük almamız gereken B12 vitamini kaç olmalı konuları incelenmiştir. Artık B12 Vitamin hapı ve iğnesi kullanmanıza gerek yok. Öncelikle aşağıdaki B12 vitamininin eksikliğinin nedenleri, belirtileri ve B12 vitamin…
Devamını Oku...

B12 vitamini vücudun olmazsa olmaz vitaminlerinden biridir. B12 vitamin eksikliği belirtileri, nedenleri, tedavisi ve B12 Vitamini içeren besinler. B12 vitamini temel bir element olup diğer vitaminlere ihtiyaç olduğu gibi vücudun olmazsa…
Devamını Oku...

Üzüm çekirdeği yağı faydaları ve zararları nelerdir? Omega 6 yağ asitleri bakımından yüksek olan üzüm çekirdeği yağının yararları. Faydalarının saymakla bitmediği üzüm çekirdeği yağı, ekstraksiyon ve presleme ile üzüm çekirdeğinden elde…
Devamını Oku...

Aspir yağının faydaları nelerdir ve ne işe yarar? Papatyagiller sınıfında yer alan bir bitki olan aspir yağı nasıl kullanılır? Papatyagiller sınıfında yer alan bir bitki olan Aspir, ortalama 50-120 cm boylarına ulaşmakta olup, dikenli ve…
Devamını Oku...

Keten tohumu yağı faydaları ve zararları nelerdir? Keten Tohumu yağının kullanımı ve evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz tarifler. Keten tohumu yağı, omega 3'ün en iyi bitki bazlı kaynaklarından biridir; çoğu zaman tıbbi yeteneklerinden…
Devamını Oku...

Hardal yağı faydaları ve ne işe yarar konularına değineceğiz fakat önce bir hardal yağı nedir ve saç bakımında neden kullanılır inceleyelim. Hardal Yağı Nedir? Sosisli sandviç veya hamburger üzerine dökülen çeşni formunda hardalla…
Devamını Oku...