Sağlık

Sağlıklı yaşamak ve diyet yapmak isteyenlerden en yaygın olarak duyduğum şikayetlerden biri de sürekli tatlı yeme isteği çekmelerinin önüne geçemedikleri oluyor. Bir çoğumuz şeker alımını azaltmak istesek de vücudumuzun tatlı yeme isteğini…
Devamını Oku...

Şeker hastasıysanız seçtiğiniz yemekler çok önemlidir. Şeker hastalığınızı yani diyabetinizi yönetmeniz için yemek tercihlerinizi doğru seçmeniz gerekmektedir. Bu sebeple sizler için şeker hastaları ne yemeli ve yememeli listesi hazırladık.…
Devamını Oku...

Şeker hastalığına iyi gelen bitkiler listesinde yer alan şekeri düşüren üç şifalı bitkiyle şeker seviyenizi kontrol edebilirsiniz. Şeker hastalığına çözüm olarak sunulan ilaçların etkisi bir yana pahalılığı da her geçen gün ceplerimizi…
Devamını Oku...

Yanıklara ne iyi gelir yazımızda yanık izlerinin ve acısının geçmesi için kullanılan bitkisel yağlar ve yanığa iyi gelen tarifler incelenmiştir. Her insan hayatının bir döneminde yanlışlıkla istemeden bir yerlerini mutlaka yakmıştır.…
Devamını Oku...

Folat eksikliği nedenleri, belirtileri, günlük folat ihtiyacı ve folat içeren besinler hakkında detaylı bir araştırma hazırladık. Fakat önce Folat nedir ve folik asit ile aralarındaki fark nedir biraz inceleyelim. Folat nedir? Neden…
Devamını Oku...

Devamını Oku...