Menopozda Depresyon Belirtileri ve Çeşitleri Nelerdir?

Yazımızda menopozda depresyona neden girilir, çeşitleri nelerdir ve menopozda depresyon belirtileri nelerdir detaylı bir şekilde incelemeye çalıştık.Her kadının genetik olarak menopozu yaşayacağı zaman bellidir. Ve bu yaşa gelindiğinde bu döneme kesinlikle girecektir ve gayet doğal bir durumdur. Ancak doğal bir durum diye de hafife almak yanlış bir davranış olur.

Menopoz dönemi yalnızca vücutta olan değişimlerin olduğu bir evre değil aynı zamanda psikolojik, kültürel ve sosyoekonomik yönden de kadınları etkilemektedir. Kadınların yaşantılarının üçte birlik kısımlarını menopozda geçirirler buda hafife alınmayacak bir zaman dilimidir.

Yumurtalıklar artık işlevlerini yitirdiğinde adetler kesilir ve kadın menopoz ile tanışır. Menopoza girme yaşı her ülkede farklılıklar gösterse de ortalama olarak 45 ile 55 yaşları arasında kadınlar menopoza girmektedir.

Menopoza giren kadınlar terleme, sıcak basması, ansiyete, depresyon,uykusuzluk gibi problemler yaşayabilirler. Ayrıca yorgunluk, odaklanma sorunları, cinsellikten soğuma, idrar yapma esnasında zorlanma gibi sorunlarda bu dönemde yaşanabilmektedir.

Özellikle kadınların hayat kalitesine olumsuz yönde etki eden ağız, göz, deri ve eklemlerde meydana gelen sorunlar olmaktadır.

Menopoza giren kadınlar bir daha adet olmayacakları için mutlu olurlar. Bunun yanında korkmadan, hamile kalır mıyım? Şüphesi olmadan cinsel ilişkiye girebilecekleri bir dönemdir.

Ama bütün bu olumlu düşünceler çokta uzun sürmeyebilir. Çünkü menopozun belirtileri kadınları her anlamda sarsabilmektedir.

Menopozda Depresyona Yatkın Olanlar

Aslına bakarsanız menopoz depresyonu çeşitlerinin herhangi bir tıbbi gerekçesi bulunmamakta. Menopoz döneminde östrojen hormonu azalır ve bunun vücutta bazı olumsuz etkileri olur ve bu sorunlarında depresyona neden olması bilinmektedir.

Yani menopoz döneminde kadının vajinal kuruluk yaşaması, uykusuzluğu, ateş basması gibi sorunlar yaşaması psikolojisine olumsuz yönde etkiler yapacaktır. Bunlarda depresyona neden olabilir.

Araştırmalar göstermiştir ki menopoz döneminde depresyona neden olan etken psikososyal olduğu kanısına varılmıştır. Bu sürecin adı klimakteriyum olmaktadır. Ve bu süreç bir daha gebe kalamamak, adet görmemek, kadınlık özelliklerinin kayıp edilmesi biçiminde algılanmaktadır.

İşte bu nedenle menopoza giren kadınlar artık cinsellik yaşayamayacaklarını düşünürler. Bütün bu yaşanan olumsuzluklar karşısında kadınlarda çok fazla dayanamayarak depresyona girebilirler.

Menopozun ne olduğunu, belirtilerini ve nasıl hafifletileceğini bilmemekte depresyona sürükleyen bir başa etkendir. Uzman bir hekime gidilerek profesyonel destek alınması her zaman belirtileri en aza indirecektir. Bu nedenle kadınların bilinçli olması gerekmekte.

Daha önceki zamanlarında depresyon öyküsü olan yada aşırı stres altında olan kadınların menopoz döneminde depresyona girmeleri daha kolay olur.

Menopozda depresyon belirtileri nelerdir incelemeden önce kısaca depresyon çeşitlerine bakalım.

Depresyonun Çeşitleri

İçsel depresyon: Bu tip yaşanan içsel depresyonlar kişinin fiziksel yaşadığı değişimler sonucu oluşmaktadır. Beynin işleyişinde oluşan kimyasal bir düzensizlik veya eksiklik durumlarında oluşur. İlaç ile tedavi etmek mümkündür. Ancak tam olarak içsel depresyonun nedeni hala bulunamamıştır.

Tepki depresyonu: İnsanların sıklıkla çok sevdiği birisini kayıp etmesi sonucunda tepki depresyonu yaşanmaktadır. Sevdiği birinden ayrılması yada somut olan çeşitli durumlar sonucunda gelişebilir. Yada oluşan bir rahatsızlığa ve hormonal değişimlere verilen bir cevapta olabilir.

Manik depresyon: Manik depresyon ( bipolar bozukluk) ataklar ile ilerleyen bir depresyon çeşidi olmaktadır. Atakların arasında iyileşmeler göstermektedir. Hastalığın iki adet ucu bulunur. Bunlardan ilki depresyon ve ikincisi manik dönem olmaktadır. Menopoz dönemlerinde kadınlarda görülmez. Ancak kişinin bu depresyon çeşidine karşı bir eğilimi varsa tetiklenebilir.

Menopozda Depresyon Belirtileri Nelerdir?

• Kişi odaklamakta zorluk yaşar, herhangi bir duruma veya işe konsantre olamaz.
• Unutkanlığı başlar. Yaşadığı bir olayı tamamen unutma veya tama olarak ayrıntıları ile hatırlayamaması biçiminde görülebilir.
• Kararsızlık yaşar küçük bir duruma bile karar vermekte zorlanır.
• Hiçbir şeyden zevk almama, halsizlik gibi fiziksel bir sorunu olmamasına rağmen bunların yaşanması.
• Kendisini işe yaramaz hisseder, kendisini suçlar, değersiz hisseder kendini. Belki alakası olmayan bir olayda bir kendini suçlayabilir, benim yüzümden oldu diyebilir.
• Çok uyuma yada uykusuzluk çekerek az uyuma. Uykuya dalmada zorluk.
• Kişi kendisini ya yemeğe verir veya iştahı kapanabilir.
• Huzursuz ve sinirlilik hali görülebilir.
• Görünürde herhangi bir olumsuz durum yokken bile kötü bir şeyler olacakmış gibi hissedilmesi.

Menopozda depresyon belirtileri yaşayan kadınlar depresyon kesinlikle çekinmemelidir çünkü bir durum tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır. Kişiler bu durum ile kendileri başa çıkamadıklarından kesinlikle bir uzmandan yardım almalılar ve tedavi olmalıdırlar.

Çünkü kişinin içresinde bulunduğu karamsarlık ve depresyon hali ancak uzmanların yardımı en az hasarla ile atlatılabilir.