Anzer Balı Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Anzer Balının Faydaları ve Zararları Nelerdir?

İçindekiler

Anzer balı ülkemizde üretilen en değerli ballardan biridir. Uzman tavsiyelerine göre günde sadece bir yemek kaşığı yendiğinde, vücuda inanılmaz faydaları olan Anzer balı faydaları ve zararları konusuna yazımızın devamında detaylıca ulaşabilirsiniz.

Anzer Balı Nedir?

Anzer balı ülkemize özgü en değerli besinlerden biridir. Karadeniz bölgesinde Rize ilinin Anzer yaylasında bulunan endemik bitkilerin çiçeklerinden, arıların toplamış olduğu ballardan elde edilen Anzer balı, endemik yani bölgeye has çiçeklerden elde edildiği için hem tat olarak hem de aroması ile bildiğimiz ballardan farklıdır.

Anzer balının en önemli özelliği bulunduğu bölgeye has çiçeklerden yani endemik denilen bitkilerden elde ediliyor olması. Bu özelliği ile de üretimi sınırlı ve bir o kadar da özel. Bu denli değerli olan Anzer balının maalesef fiyatı da diğer ballara göre daha pahalı.

Ancak tadımlık olarak da satılan Anzer balı, sadece çay kaşığı ölçüsü ile tüketilse bile vücudumuza sağladığı yararlar tartışılmaz. Bu nedenle de ülkemizin en gözde ballarından biri olması kaçınılmaz elbette…

Uyarı: Anzer balı faydaları günden güne popülaritesini arttırırken, ne yazık ki sahte Anzer balı satan üreticiler de türedi. Bu yüzden Anzer balı satın alırken, bu balın ne kadar değerli olduğunu, fiyatının diğer ballara göre çokça fazla olduğunu unutmayın. Size sahte bal satmaya çalışan üreticilerden kaçının ve güvendiğiniz markaları tercih edin.

Anzer balının içeriğinden de bahsedecek olursak, başta da belirttiğimiz gibi endemik çiçeklerden toplanan özel bir bal olması, polen değerinin de özel olmasıyla eşdeğerdir. Bu nedenle de diğer ballara göre polen değeri daha yüksektir ve anzer balı faydaları da daha etkilidir.

Polen bakımından en zengin bal olarak bilinen Anzer balı, doktorlar tarafından bile doğal ilaç olarak kabul edilmiştir. Zaten bu özelliği ile de geçmişten günümüze kadar doğanın bize sunduğu alternatif şifa kaynaklarının başında gelmekte, özellikle de üretiminin yapıldığı Karadeniz Bölgesi halkı tarafından hemen hemen her gün ilaç niyetine kullanılmaktadır.

Anzer Balı Faydaları Nelerdir?

Anzer balı faydaları arasında insanların kronik olarak yaşadığı, süregelen hastalıklara iyi gelmesinden tutun da bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesine bağlı olarak, vücudu oluşabilecek hastalıklara karşı korumasına kadar bir çok faydası bulunuyor.

Besin değerinin yüksek olması, özel içeriği ve vitamin değeri sayesinde alternatif tıpta şifa kaynağı olarak bilinen Anzer balı faydalarına maddeler halinde bakacak olursak,

Akciğer hastalıklarına karşı en doğal ilaçlardan biridir.
Vücudu iltihaplara karşı korur, oluşmuş iltihapları giderir.
En etkili balgam söktürücü ve öksürük giderici doğal ilaçtır.
Antioksidan değeri yüksek olduğundan kanı temizleyici etkisi vardır.
C vitamini bakımından zengin olması ve besin değeri ile bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kalp sağlığını korumaya, damar tıkanıklığı, damar sertliği gibi sorunlardan korunmaya yardımcıdır.
Kadınlar ve erkeklerde cinsel gücü arttırıcı etkisinin olduğu bilinir.

Şimdi gelin, Anzer balı faydaları konusuna ana başlıklar halinde detaylıca bakalım.

Akciğer Hastalıklarına Karşı Doğal Şifadır

Anzer balı faydaları arasında en etkili olanlarından biri, akciğer sağlığını korumasıdır. Son yıllarda giderek artan akciğer kanseri ile mücadele için de, anzer balının en doğal şifa kaynağı olduğu bilinmektedir.

Öksürük ve balgam söktürücü etkisi, antioksidan bakımından zengin olması ve iltihap önleyici özelliği ile tam bir akciğer dostu olan Anzer balı, günde bir yemek kaşığı kadar düzenli olarak tüketildiğinde, tüm bu rahatsızlıkları önlemeye yardımcı olur.

Anzer Balının Kanı Temizleyici Özelliği

Anzer balının kanı temizleyici özelliği de, Anzer balının faydaları arasında en önemli olanlardan biridir.

Kan temizleme görevini antioksidanlar sayesinde gerçekleştiren Anzer balı, kanımızı zararlı hücrelerden arındırma görevi görür. Ayrıca anti-bakteriyel etkisi bulunan Anzer balı, kanı mikroplardan arındırarak, kalıcı kan hastalıkları ile mücadele etmede etkin rol oynar.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Anzer balının antioksidan özelliği bağışıklık sistemimizi güçlendirme konusunda da devreye giriyor. İçerdiği fenolik bileşenler ile, tüketildiği andan itibaren bağışıklık sistemine adeta bir kalkan gibi koruyucu etki gösteren Anzer balı, hastalıklardan korunmada, en doğal ilaçlardan biri olarak göze çarpıyor.

Anzer balı faydaları konusuna dikkat çeken uzmanların tavsiyelerine göre, yemeklerden bir saat kadar önce düzenli olarak her gün Anzer balı tüketmek, bağışıklık sistemini güçlendirmenin en doğal yolu.

Kalp Sağlığını Korur

Anzer balı faydaları arasında, yukarıda da bahsettiğimiz gibi kanı temizleyici etkisi bulunuyor. Kanın düzenli olarak temizlenmesi de, takdir edersiniz ki, damar tıkanıklığı ve damar sertliği gibi hastalıklarla mücadele için önem teşkil eden bir konu.

Antioksidan ve anti-bakteriyel etkisi ile kanımızı mikroplardan ve zararlı hücrelerden arındıran Anzer balı, düzenli olarak tüketildiğinde, ilerde oluşabilecek ciddi kalp hastalıklardan korunmayı sağlıyor.

Cinsel Gücü Arttırıyor

Anzer balının diğer bir faydası da kadınlarda ve erkeklerde cinsel gücü arttırıcı etkisinin olması. Bunun nedeni ise içerisinde bulunan demir, C vitamini, potasyum, kalsiyum gibi değerli mineral ve vitaminler.

Tüm bu vitaminler ve Anzer balının özel polen içeriği bir araya geldiğinde, Anzer balının vücuda verdiği enerji katsayısı artıyor. Bu sayede halsizlik ve yorgunluk sorunu ortadan kalkıp, kişi kendini daha dinamik ve enerjik hissediyor. Bu da kadınlar ve erkeklerde cinsel gücün artmasına olanak sağlayan özelliklerden biri.

Anzer Balının Zararları Nelerdir?

Anzer balının zararları da en az faydaları kadar merak edilmektedir. Bu noktada dikkat edilmesi gereken öncelikli husus, Anzer balının tüketim miktarıdır. Aşırı ve yanlış tüketimi ciddi yan etkilere neden olabilmektedir.

Şeker oranı yüksek olan Anzer balını, şeker hastalarının tüketmesi tavsiye edilmez. Diyabetiniz varsa, Anzer balı tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışınız.
Anzer balı faydaları için mutlaka doğru ve dozunda tüketilmesi gerekir. Aksi halde anzer balının zararları ortaya çıkar ve ciddi yan etkiler oluşabilir.
Yetişkinlerde tavsiye edilen tüketimi, günde bir yemek kaşığı olarak, sabah ve akşam yemeklerden bir saat öncedir. Çocuklarda da aynı şekilde tüketimi yapılabildiğini belirten uzmanlar, bebeklerde Anzer balı tüketimi için 6 aydan küçüklere verilmesini tavsiye etmez. Ancak 6 aydan büyük çocuklara su veya süt ile karıştırılıp bir çay kaşığı kadar tüketilebileceğini uygun görürler.
Polen alerjisi olanların Anzer balı tüketmesi tavsiye edilmez.
Bebeklerde kullanımı mutlaka doktor kontrolünde olmalıdır.
Aşırı dozda Anzer balı tüketimi, vücutta ciddi alerjik etkiler gösterebilir. Bu durumda mutlaka tüketimi durdurup acilen bir doktora başvurulması gerekir.