Toz Alerjisi Nedir, Tetikleyen Etkenler ve Alerjiyi Kontrol Etme Yöntemleri

Toz alerjisi gerçekten hayatı zehir eden, doğru düzgün uyku uyutmayan ve bazı zamanlarda zaten çeşitli stres yaşadığınız hayatınızı iyice zorlaştıran bir rahatsızlıktır.

Nefes almayı zorlaştıran, gerginlik, göğüste sıkışmalar ve tabii ki burun tıkanıklığı bu rahatsızlığın en büyük belirtileridir. Özellikle soğuk havalarda kapalı pencereler ve kapalı kapılar olması sebebiyle insanlar kapalı alanda bu rahatsızlıklarının farkına varır.

Toz Alerjisinin Belirtileri Nelerdir?

• Hapşırık, genellikle art arda gelen hapşırık nöbetleri,
• Burun tıkanıklığı ve akıntısı,
• Kırmızı, kaşınan veya sulanan gözler,
• Öksürük, hırıltı, göğüs kafesinde sıkışma, nefes darlığı,
• Kaşıntı.

Toz Alerjisinin Tedavisi

Toz alerjisi ne yazık ki öyle kolayca tedavi edilebilen bir rahatsızlık değildir. Tedaviye başladığınızda bu alerjiyi tetikleyen tüm etmenleri gözden geçirerek bunlardan kurtulmak olmalıdır. Özellikle de bahar aylarında rahatsızlığın aktif hale gelmesi ile kişinin hayatını iyice zorlaştıran en büyük tetikçileri ise polenlerdir.

Sokaklarda uçuşması sizin dışarıda maskesiz gezmemeniz gerektiğini anlamaktadır. Bu alerjiyi kontrol altında tutmak için zor da olsa bu gibi önlemleri almanız gerekmektedir. Toz alerjinizi azaltacak ilaçları ise ancak uzman Kulak Burun Boğaz doktoru tarafından almanızı öneririz.

Toz Alerjisini Kontrol Etme Yöntemleri

• Öncelikle evinizde veya ofisinizde büyük tüylü halıları ortadan kaldırmanız gerekiyor.
• Evcil hayvan besliyorsanız kesinlikle yatak odanıza girmemeli ve ev her gün mutlaka süpürülmeli tüylerden arındırılmalıdır. Eğer mümkünse ve bahçeniz varsa orada yaşamaları iki taraf için de daha iyi olacaktır.
• Yaşadığınız ortamda kesinlikle rutubet olmamalıdır. Mayt geçirmeyen yastık kılıfları ve çarşaf kullanmaya özen gösterilmelidir
• Yatak örtülerii, çarşaflarınızı ve yastık kılıflarınızı sık sık sıcak suda yıkamanız gerekmektedir.
• Klima veya havalandırma gibi cihazlarınız var ise en güçlü filtreleri kullanmalısınız. Evinizde dezenfeksiyon yapılmalıdır.

Toz Alerjisini Tetikleyen Etkenler

• Tozlar ve maytlar,
• Hamamböcekleri,
• Polenler,
• Küf,
• Evcil hayvan tüyleri,
• Kürk veya tüylü eşyalar.

Toz ve Mayt

Toz alerjisinin en büyük tetikçilerinden biri Maytlardır. Maytlar, özellikle sıcak ve nemli ortamlarda çok fazla çoğalabilir ve her yere yayılma konusunda da hızlıca hareket edebilirler.

Nem oranı %50’nin altına düştüğü anda maytlar ölürler. Kısaca, maytlar kuru iklimde hayatta kalmazlar. Maytlar, özellikle çocuklarda görülen astımlarda çok büyük bir role sahiplerdir.

Maytların varlığından haberdar olmak için evin görülür şekilde kirli olması gerekmez. Birikmiş toz taneleri hemen maytların ortaya çıkmasına neden olur. Ayrıca maytlar kesinlikle normal temizlik yöntemleriyle ortadan kaldırılamazlar. Günlük temizlik yapılırken güçlü ve fazla özen gösterilerek yapılan bir temizlik, toz alerjisi olan bir insanın daha da kötü etkilenmesine neden olabilir. Hamam Böceklerinin etrafta bıraktıkları pislikler de toz alerjisini azdıran faktörlerdendir.

Küf

Maytların ve toz zerrelerinin havada uçuşmasına sebep olur. Bu nedenle, toz alerjisi olan insanların nemli ortamlarda anında alerji belirtileri ortaya çıkar. Küfün de kendi içinde birçok farklı çeşidi vardır. Bazı küfler gözle görülebilir ancak bazılarını asla göremezsiniz. Bu yüzden alerjisi bulunan kişilerin yaşadıkları veya çalıştıkları yerleri bir uzmana gösterip, kontrolden geçirmesinde fayda vardır.

Polenler

Doğanın belli zamanlarda ürettiği alerjik maddelerdir. Ağaçlardan, çiçeklerden ve otlardan çıkan polenler, insanların sahip olduğu alerjilere göre de farklı etkiler göstermektedir.

Bazı insanlar ağaçlardaki polenler tarafından etkileniyorken, bazı kimseler otlardan gelen polenlere karşı alerjik reaksiyon göstermektedirler. Bunu tam olarak belirlemek de neredeyse imkansız bir sorundur. Polen zamanlarında kullanabileceğiniz doktorunuz tarafından verilen alerji ilaçları, reaksiyonları en aza indirir ve daha rahat nefes almanızı sağlar.

Bu ilaçları çantanızdan ayırmamanızda fayda vardır; çünkü polenlerle ne zaman karşılaşacağınızı bilemezsiniz. Ayrıca ilaç kullanmaya başlamadan önce kesinlikle mutlaka bir doktor ile görüşüp, testler yaptırıp size en uygun ilacı almalısınız.

Evcil Hayvan Tüyleri

Bu tüyler toz alerjisine sahip kişileri oldukça kötü etkiler, özellikle de evdeki toz ve maytlarla birleştiğinde gerçekten alerjik reaksiyon göstermenize neden olabilir. Eğer kendi evcil hayvanınız varsa, alabileceğiniz en iyi önlem evcil hayvanınızı yatak odanızdan uzak tutmanız ve hatta mümkünse bahçenizde bakmanız olacaktır.