Sağlıklı Saçlar İçin Öneriler

Uzun ve sağlıklı saçlar için her kadının bildiği pek çok uygulama vardır. Hepimizin bildiği yöntemler ama uygulama kısmında çoğunlukla üşengeçlikten pas geçiliyor. Sağlıklı saçlara sahip olmak istiyorsak, uyguladığımız yöntemleri devamlı hale getirmeliyiz ve aşağıdaki kurallara dikkat etmeliyiz.

Saçlarınızı Sıklıkla Kestirin

Saçlarımız boyadan, şekillendiricilerden ve hatta sık sık taranmaktan dahi yıpranır. Bir süre sonra uçları kırılır, kurur ve çatallı kötü bir görünüme sahip olur. Bu da saçları sağlıksız gösterir.

Uzun ve sağlıklı saçlar için her ay uçlarını yarım santim kadar kestirmeliyiz. Böylelikle sağlıksız kısımlardan kurtulacağı için gür, canlı ve parlak görünür.

Saç Derinize Masaj Ve Bakım Yapın

Saçlarınızı yıkamak harici saç derisine uygulayacağınız masaj dahi saçları mutlu edecektir. Bunun için avokado ve hindistan cevizi yağlarını kullanabilirsiniz. Bu tür yağlar saç derisini besler ve güçlendirir.

Sağlıklı saçlar için güçlenen saç derisi de önemli bir yer tutmaktadır. Bu yağların haricinde saç için özel üretilen bakım serumlarını da kullanabilirsiniz. Şampuanın etkisini arttıracaktır.

Evde Saç Bakımı Nasıl Yapılır? yazımızdaki saç bakımlarını inceleyebilirsiniz.

Doğru Kesim Yapılması

Her yüz tipi için saç modelleri değişmektedir. Öncelikle yüzümüzün hangi tipte olduğunu bilmeli ve ona göre saç modelleri seçmeliyiz. Aşağıdaki örnek resimde göreceğiniz gibi yüz tiplerine göre saç modelleri bulabilirsiniz.

Kuru Şampuan Kullanımı

Kuru şampuan kullanımı her ne kadar sağlıklı gibi görünmese de aslında uzun ve sağlıklı saçlar için uygulaması hem pratik hem de faydalıdır. Ayrıca saç dipleri için de sağlıklıdır çünkü diplerde saç için faydalı olan yağları silip süpürmeden saçlarınızı temizler.
Saç köklerinize uygulayacağınız bir masajla saçlarınıza canlılık katabilirsiniz.

Saçlarınıza Renk Verin

Uzun ve koyu renk saçlar her ne kadar güzel olursa olsun, bazen aralara katılan renk ve ışıltılar iyi fikir olabilir.

Balyaj ya da ombre ile saçlar daha parlak ve canlı gözükeceklerdir. İşlem uygulanmış saçların ise sağlıklı saçlar olması için yine saç yağları kullanılması gerekmektedir.

Yüksek Ve Sıkı Topuz Yapmayın

Eğer uzun ve gür saçlarınız var ise topuzunuzu yüksek yaptığınızda bu kalın topuz ile yüz proporsiyonunuz uyuşmayabilir ve yüzde uyum bozulur. Her yüz tipi için en idel topuz enseye yakın olarak yapılan topuzdur.

Saç derisini de germemek için yapılacak topuz gevşek tutulmalıdır. Bu sayede saç dipleri hava alır ve saç diplerimizde ağrılar oluşmaz.

Hacimli Sağlıklı Saçlar İçin Yapılması Gereken

Saçlar uzadıkça ağırlaşır. Eğer kökler desteklenmez ise dümdüz aşağı sarkarlar ve hacimsiz görünürler.

Saçlara hacim kazandırmak için, dipler nemli iken ‘booster’ denilen saç diplerine hacim veren ve saçları kabartan ürünlerden kullanabilirsiniz. Yine saç diplerine masaj yaparak uygulamanız saçlar için iyi olacaktır.

Saçlar Uykuda Yıpranmasın

Tuhaftır ki saçlar uykuda yastığa sürtündüğü için de yıpranabilir ve kırılabilir. Bu yıpranmaya en çok maruz kalan uzun saçlardır. Uyurken sağa sola döndüğümüzde gerilen, çekiştirilen ve ezilen uzun saçlar.

Bu ihtimali aza indirmek için saten ya da ipek yastık kılıflarında kullanabilirsiniz. Bu kılıflar sürtünmeyi aza indirerek saçların uykuda dahi sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Kılıf almak yerine en pratik yöntemi de uygulayabilirsiniz, saçlarınızı tepeden gevşekçe toplayıp yatabilirsiniz.

Az, Çoktur

Bazen saçlarımıza yaptığımız bakım dahi çok gelebilir. Kullandığımız ürünlere bir ya da iki ay ara vermeli ve daha doğal yollar ile saçlarımızı sağlıklı görünüme kavuşturmalıyız. Mesela yapacağımız doğal dalgalar ile saçlar daha canlı ve hacimli görünecektir.

Bakımda yapın ancak çok da abartmamak gerek. Sonuçta bakım yaparken dahi yıpranmalarına sebep olabiliriz. Aşağıdaki resimde göreceğiniz gibi doğal plaj dalgası saçları uzun ve sağlıklı gösterecektir. Yapımı gayet basit olan bu modeli bigudiler ile yapabilirsiniz.

Vitamin Takviyesinin Önemi

Uzun ve sağlıklı saçlar için Biotin desteği alabilirsiniz. Bu aynı zamanda saçları güçlendirir ve hızlı uzamasını sağlar. Saçlarınız kalınlaşıp, gürleşir. Yalnız bu vitamini almadan önce dermatoloğa danışmanız daha iyi olacaktır.
Bunun yanı sıra alacağınız A, C ve B12 vitaminleri de saçlarınızı daha parlak, gür ve güçlü yapacaktır.